فوايد و خواص انواع ميوه در دوران بارداري حاملگي

فوايد و خواص انواع ميوه در دوران بارداري حاملگي دوران بارداري چه ميوه هايي مصرف شوند؟ 

آناناس:عصاره ميوه نرسيده آن مسهل است ولي خانمهاي باردار نبايد استفاده كنند. 

انار: 

۱-خانمهاي حامله اگر در دوران حاملگي رب انار بخورند ويار آنها از بين مي رود. 

۲-كساني كه مي خواهند نوزادي زيبا داشته باشند در دوران حاملگي در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند. 

انگور: 

۱-ميوه خوبي براي خانمهاي حامله است و از خطر سقط جنين جلوگيري مي كند. 

۲-خانمهاي شيرده اگر انگور بخورند شير آنها زياد،مقوي و مغذي براي كودك خواهد بود. 

بادام زميني:خانمهاي حامله روزانه بين ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام زميني بخورند. 

به: 

۱-اگر خانمهاي باردار به بخورند مانع سقط جنين آنها مي شود.بخاطر همين كساني كه دچار سقط مكرر هستند بهتر است كمپوت يا شربت به مصرف كنند. 

۲- به عرق بدن را خوشبو مي كند،مخصوصا خانمهاي حامله اگر به بخورند عرق كودك آنها خيلي خوشبو است. 

۳-به از ويار خانم هاي حامله جلوگيري مي كند. 

پرتقال:مادراني كه نمي خواهند كودكانشان دچار راشيتيسم و كمبود ويتامين ث شوند در دوران بارداري پرتقال را فراموش نكنند و به كودك هم پرتقال برسانند. 

پسته: 

۱-ايرانيان قديم مي گفتند اگر كسي پسر مي خواهد بايد پسته بخورد. 

۲-در خوردن پسته افراط نشود،مخصوصا خانمهاي حامله چون باعث زردي كودك مي شود. 

تمرهندي:خانم هايي كه حامله هستند از خوردن تمرهندي خودداري كنند. 

تمشك:دم كرده برگ آن براي خانم هايي كه بچه صسقط كرده اند و از بين بردن دردهاي زايماني بسيار مفيد است(۵ گرم در ۱۵۰ سي سي آب جوش دم كرده)به مدت ۱۵ دقيقه. 

توت فرنگي: 

۱-توت فرنگي براي خانمهاي حامله بسيار مفيد است. 

۲- كساني كه پسر مي خواهند اگر در ماه هاي اول بارداري توت فرنگي بخورند نوزاد آنها پسر خواهد شد. 

خربزه:اگر خانمهاي حامله در ماههاي اول از خربزه استفاده كنند امكان دارد كه نوزاد آنها پسر شود در هر صورت زيبا خواهد شد. 

زرد آلو:براي خانمهاي حامله به عنوان عصرانه بسيار مفيد است. 

زرشك:خانمهاي حامله زرشك سعي كنند بسيار كم بخورند. 

سيب: 

۱-خانمهاي آبستني كه ويار دارند سيب را رنده نموده وبا كمي عسل ميل نمايند. 

۲-اگر مي خواهيد كودكي قشنگ داشته باشيد سيب بخوريد.سيب را رنده با عسل مخلوط و ميل نماييد. 

۳-گفته شده هر كه نازاست اگر ۷ روز ،روزي ۱ كيلو سيب ميل كند درمان شود. 

۴-اگر پسر مي خواهيد در ماه هاي اول بارداري سيب بخوريد. 

هلو: 

۱-خوردن هلو زايمان را آسان مي كند. 

۲-خانمهاي حامله از خوردن شكوفه هلو خودداري كنند. 

فندق:خانمهايي كه حامله اند رويزي ۵ دانه فندق ميل كنند. 

ليمو ترش:براي خانمهاي بارداري كه استفراغ مي كنند مي توانند از شربت ليمو با عسل استفاده كنند.در دوران آبستني اگر ميل به ترشي داشتيد سعي كنيد بيشتر از ليمو استفاده كنيد. 

موز:از سقط جنين جلوگيري مي كند.خانمهايي كه بچه سقط مي كنند موز بخورند. 

نارنج:براي زايمان آسان در چاشني غذاي خود نارنج را قرار دهيد.